Stoelmassage:

Stoelmassage zorgt ervoor dat het lichaam weer in balans komt, waardoor stress en vermoeidheid minder kans krijgen. De korte termijn werking is dat de medewerker meer ontspannen is en daardoor stressbestendig en beter gehumeurd. Doordat de doorbloeding verbeterd en de spieren weer soepel zijn nemen de klachten af en neemt de concentratie toe. De stoelmasseur zal tevens aandacht besteden aan de werkplek en de houding. Dit is uitermate belangrijk omdat zo een mogelijke bron van een klacht wordt aangepakt.

De lange termijn werking is dat, door middel van de stoelmassage en eventuele stretchoefeningen, klachten verder afnemen. Tevens wordt het ontstaan van nieuwe klachten voorkomen of zeer snel verholpen. Door de massage wordt de werknemer in contact gebracht met zijn lichaam. Hij is zich meer bewust van zwakke plekken in het lichaam, waardoor hij in staat is vroegtijdig een overbelasting te signaleren.

 Doel:

-         bewustwording van de (werk)houding

-         lichamelijke en geestelijke ontspanning

-         toename arbeidsmotivatie

-         toename concentratievermogen

-         verbetering van de bloedcirculatie

-         verhogen van energie

-         herstel van spierweefsel

-         prikkeling van het zenuwstelsel.

Werkwijze: 

Op een special massage stoel, die uitnodigt tot ontspannen, wordt een drukpuntmassage gegeven voor het hoofd, de nek, de schouders, rug en armen. Hierbij wordt aandacht geschonken aan spanningsgevoelige plekken. De massage is laagdrempelig, met kleren aan in rustige omgeving, weg van de werkplek zodat de medewerkers ontspannen en energiek weer aan het werk kunnen.